求助者中心疗法(认知行为疗法)
求助者中心疗法是什么
求助者中心疗法，这种咨询方法认为任何人在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力，在很大程度上能够理解自己并解决自己的问题，不需要咨询师进行直接干预，人能够通过自我引导而成长。那求助者中心疗法的原理和求助者中心疗法实质是什么呢?跟小编一起看过来！
一、求助者中心疗法
求助者中心疗法也翻译成咨客中心疗法，来访者中心疗法是人本主义心态疗法中的主要代表。人本主义心态疗法是20世纪60年代兴起的一种新型心态疗法，其指导思想是第二次世界大战后在美国出现的人本主义心态学。这个疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实践得来的，其中有患者中心疗法和存在主义疗法等。在各派人本主义疗法中，以罗杰斯开创的咨客中心疗法影响，是人本主义疗法中的一个主要代表。恋爱被分手？情路坎坷？
咨客中心疗法认为任何人在正常情况下，都有着积极的、奋发向上的和自我肯定的无限的成长潜力。如果人的自身体验受到闭塞，或者自身体验的一致性丧失、被压抑、发生冲突使人的成长潜力受到削弱或阻碍，就会表现为，心态病态和适应困难。
二、求助者中心疗法的原理
求助者中心疗法的原理：人性本善，人们是完全可以信赖的，在很大程度上，无需咨询师直接干预就能解决自己的问题；如果处在一种特别的咨询关系中，人能够通过自我引导而成长。
咨询效果的首要决定因素是：咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量，咨询师的理论和技能处于次要地位。
*的目的不仅解决求助者现在的问题，而是对求助者的成长过程给予支持，以致他们能更好的解决他们目前甚至是将来面临的问题。
三、求助者中心疗法实质
求助者中心疗法实质：帮助求助者去掉那些因为价值条件作用形成用以应付生活的面具和角色，把别人的自我当成自我的那些成分，然后恢复其真正的自我。
求助者中心疗法的*步骤
咨客中心疗法可分为若干步骤，罗杰斯强调，这些步骤并非截然分开，而是有机结合在一起的。 1).关注.
2)用言语交流设身处地的理解
3)非言语交流设身处地的理解.
4)沉默作为交流设身处地的理解的一种方式.来自罗杰斯理论基础的艾根帮助技巧系统(Egan,1975)理论观点认为坦诚交流包括
1)并不固定的角色(freedom from roles)
2)自发性(spontaneity)
3)无防御反应(nondefensiveness)
4)一致性(consistency)
5)自我的交流(sharing of self) 1)对求助者的问题和情感表示关注
2)把求助者作为一个值得坦诚相对的人来对待,并且持有一种非评价性的态度.
3)对求助者的反应要伴有准确的共情,并因此表示出对求助者的参考结构的理解.
4)培养求助者的潜力,并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力.
求助者中心疗法的主要技术包括
求助者中心疗法的主要技术包括设身处地理解，坦诚地交流，无条件接受。
设身处地地理解的具体技术是关注、语言交流、非语言交流、沉默。坦诚交流技术包括并不固定角色、自发性、无防御反应。
求助者中心疗法的主要特点包括关系是咨询过程的开始、关系是咨询中的主要*、关系是咨询的结束、咨询以关系为导向。
简介：
来访者中心疗法（Client—Centered therapy）：也称为求助者中心疗法，是20世纪60年代兴起的，由罗杰斯所倡导，这种咨询方法认为任何人在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力。
在很大程度上能够理解自己并解决自己的问题，无需咨询师进行直接干预，人能够通过自我引导而成长。
来访者中心疗法的基本假设是人性本善，人是完全可以信任的，且人具有自我实现和成长的能力，有很大的潜能理解自己的问题，而无须咨询师进行直接干预，如果处在一个特别的咨询关系中，人能够通过自我引导而成长。
罗杰斯认为咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量是首要的，咨询师的理论和技能是次要的，相信来访者有自我治愈的能力。
求助者中心疗法咨询过程的七个阶段是什么
5、咨询过程七阶段的特点和规律：
求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段，求助者不愿主动寻求*和帮助
求助者开始“有所动”阶段，求职者可以流畅地谈论一些自我之外的话题，但仍不能承担问题的责任
求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。没有感情投入，能意识到自己的真实感受，但很少承认自己当前的感受，对自己的感受不能接纳。
求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。
求助者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑。
求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。
由于上一阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶段，求助者对*条件的作用，如关注接纳等不再看得那么重要。
心理咨询师求助者中心疗法是什么
1、求助者中心疗法,又称“咨客中心疗法”、“以人为中心疗法”,是人本主义心理疗法的主要代表。
2、求助者中心疗法的人性观：人有自我实现的倾向、人拥有有机体的评价过程、人是可以信任的。
3、疗法的基本假设：人们是完全可以信赖的,他们有很大潜能理解自己并解决自己的问题,无需*师进行直接干预;如果他们处在一种特别的*关系中,就能够通过自我引导而成长。
4、心理失调的实质：自我概念是求助者中心疗法理论了解心理失调的关键。自我概念与经验之间的不协调是心理失调产生的原因。
5、求助者中心疗法的技术：设身处地的理解的技术、坦诚交流的技术、表达无条件积极关注的技术(无条件积极关注是指无条件地关怀，尊重与接纳)。
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